Berbagai Manfaat Menggunakan Pelembab Di Malam Hari

Apabila anda telah mengetahui alasan mengapa kulit memerlukan pelembab di malam hari maka sangat disarankan untuk meluangkan waktu sejenak untuk membaca tulisan ini. karena disini anda akan memberikan informasi berbagai manfaat yang bisa anda dapatkan dengan menggunkan lotion malam.

Makanan Dari Ibu Untuk Sang Buah Hati

Sang Buah Hati

Untuk anda seorang ibu, terkadang anda akan sangat memperhatikan kebutuhan kecukupan gizi untuk sang buah hati. Masa yang paling butuh nutrisi banyak karena masih dalam proses bertumbuh kembang, oleh karena itu penting dalam memperhatikan jenis makanan sehat yang dikonsumsi.

Makanan penunjang ASI

Bayi yang sehat adalah bayi yang mendapatkan ASI eksklusif dari ibunya hingga 4 bulan pertama.

Menu Tepat Untuk Tubuh Lebih Sehat

makanan diet

Memilih – milih makanan yang akan dikonsumsi adalah hal yang cukup umum. Menghitung kandungan kalori dalam makanan tersebut juga akan membuat anda lebih nyaman menyantapnya. Makanan yang tinggi kalori akan membuat resiko anda terserang penyakit menjadi lebih besar. Tidak hanya itu saja, berat badan anda juga bisa meningkat karena hal ini. Orang dengan berat badan yang berlebih atau obesitas umumnya memiliki resiko terkena penyakit yang besar. Karena itulah, konsumsi makanan diet yang sehat dan tetap nikmat akan sangat menyenangkan.

KEDELAI Mampu Hancurkan Lemak

Kacang kedelai terbukti ampuh mengusir lemak dalam tubuh. Manfaat kedelai bisa dirasakan melalui senyawa lesitin terkandung dalam kacang kedelai. Sifatnya yang lipotropik mampu membantu asupan asam lemak mulai dari hati menuju berbagai jaringan tubuh dan melipatgandakan pembakaran lemak dalam hati. Sehingga lesitin bisa mengurangi tumpukan lemak atau plak yang melekat pada pembuluh darah dan meningkatkan aliran oksigen pada otak.

Kebiasaan Harian Yang Menyehatkan

secangkir teh

Minum teh hangat di pagi hari adalah sebuah kebiasaan hampir sebagian besar orang Indonesia karena selain untuk menghangatkan tubuh, wanginya yang khas dan apabila dicampurkan gula akan menambah kenikmatan rasanya. Menikmati secangkir teh bukan hanya enak dipagi hari tapi saat sore hari ditemani cemilan ringan seperti biskuit atau kue-kue tradisional juga merupakan saat santai yang bisa membuat rileks pikiran dan tubuh setelah seharian beraktivitas.

Resep Pohul Pohul Khas Tapanuli

Pohul pohul atau juga sering disebut  Itak Pohul pohul merupakan jajanan pasar ringan khas Batak yang berasal dari Tapanuli. Pohul pohul mamiliki bentuk dan rasa yang sangat unik. Bentuk jajanan pasar ini  mirip seperti kepalan jari tangan atau dalam bahasa batak disebut juga Itak Gurgur atau pohul pohul yang artinya kepalan.

Makanan Sehat Rasanya Enak

Menu Keluarga

Menu Makanan Sehat

Kalau anak sedang sakit, ibu jadi bingung harus memasak apa untuk anak, karena anak biasanya menjadi malas dan tidak nafsu untuk makan. Ada menu keluarga yang bisa anda masak untuk anak. Menunya adalah tumis sayuran daging.

Menu keluarga ini sangat baik bagi keluarga, karena mengandung vitamin dari sayuran dan protein dari daging.

Mata Sehat, Mata Cantik

Sehat itu meliputi jasmani dan rohani. Sehat itu juga penting. Jika seseorang sakit maka segala aktivitas menjadi tertunda. Namun, ada sakit yang orang masih bisa menjalani aktivitasnya. Apa itu? Mata minus, mata plus, atau mata silinder. Penyakit mata seperti itu bisa diatasi dengan menggunakan kacamata. Tetapi tentu orang tak ingin mengalaminya. Memakai kacamata itu terlihat biasa-biasa saja. Namun sebenarnya juga menganggu lho. Sebagai contoh, ketika seseorang mengalami pusing kepala yang sangat sakit, itu pertanda minusnya bertambah. Mengganggu, bukan. Apa yang bisa dilakukan adalah dengan mengkonsumsi makanan yang memiliki sumber vitamin A.

Krupuk Dari Jepang

Krupuk adalah makanan tradisional khas indonesia yang sangat merakyat dan dapat di makan oleh siapa saja. Bahkan makanan ini bisa di jadikan sebagai Jajanan Tradisional yang menjadi pilihan warga indonesia sebagai teman minum teh saat bersantai di sore hari. Eh tapi pada tau gak kalau kalau krupuk juga ada di negeri sakura alias Jepang?.

Ketahuilah Manfaat Tersenyum Bagi Diri Anda

Senyum Sehat

Apabila Anda bertemu dengan orang – orang beru, maupun orang – orang yang sudah Anda kenal, alangkah baiknya apabila Anda selalu tersenyum. Melalui senyum sehat, maka Anda bisa memberikan hal – hal yang positif di sekitar Anda.

Ada beberapa hal yang perlu Anda ketahui dengan memberikan senyum kepada orang – orang di sekitar Anda, di antaranya: Senyum Bisa memberikan efek Anda terlihat menarik, mengubah mood, kurangi stres, dan membuat diri Anda tampak lebih muda