Rabu, 16 April 2014

MENGURANGI MAKANAN SIAP SAJI



Tips dalam menjaga kesehatan tubuh diantaranya dengan mengurangi porsi makanan siap saji. Seperti kita tahu jika makanan siap saji bukan merupakan makanan yang layak disantap setiap waktu, akan tetapi adalah jenis makanan yang sesekali bisa dimakan. Hal ini dikarenakan bahan yang terkandung di dalamnya rendah nutrisi dan kalori. Selain itu, biasanya bahan-bahan makanan seperti ini akan mengendap lama selama bertahun-tahun.

Hilangkan Badmood Dengan Teh Chamomile

Bagi anda yang hobi minum teh, rasanya pasti pernah mendengar tentang teh berbahan dasar bunga chamomile. Bunga chamomile sendiri banyak digunakan sebagai essential oil yang berfungsi untuk memberikan sensasi relaksasi pada tubuh. Tak jauh berbeda, teh dengan bahan dasar chamomile juga memiliki manfaat untuk memberikan kesegaran dan sensasi rileks untuk tubuh anda.

Teh bukan hanya terbuat dari pohon dan daun teh saja, tapi mulai dari bunga dan beberapa dedaunan lainnya yang diproses mirip dengan pemrosesan daun teh. Maka teh sendiri kini bermakna minuman yang berasal dari seduhan bahan herbal, rempah, atau tumbuhan tertentu. Bahan herbal bakal teh tersebut pertama-tama dikeringkan dulu lalu diseduh dengan menggunakan air panas, setelah itu bisa ditambahkan gula atau madu untuk memberikan rasa manis.

Senin, 14 April 2014

Pentingnya Vitamin C

Vitamin C merupakan vitamin yang penting untuk menangkal Virus influenza. VitaminC ini sangat berperan dalam meningkatkan sistem imunitas tubuh. Sebaiknya kita mengkonsumsi sebanyak 500mg dalam satu atau dua tablet setiap harinya. Meski sering dikonsumsi namun jarang ditemukan kasus keracunan Vitamin C karena vitamin ini sangat mudah larut dalam air.

Rabu, 13 November 2013

Baby Pokcoy Sukiyaki

Di musim semacam sekarang yang suka berubah-ubah seenak jidat ini kita harus lebih ekstra menjaga stamina dan kesehatan. Biasannya kalau aku menjaga kesehatan dan stamina dengan makan-makanan bergizi dan yang biasanya aku memakan sayur mayur yang banyak. Namun penjual makanan di luaran biasannya hanya memasak masakan yang Cuma itu-itu saja. Resep bakso tidaklah terlalu susah jadi kamu simak baik-baik resep di bawah ini
Nama masakan ini adalah baby pokcoy sukiyaki dari namanya saja sudah terdengar internasional kan. Bagi kamu yang suka dengan makanan jepang pasti akan mencoba masakan ini apa lagi yang namanya sukiyaki. Untuk itu siapkan dulu bumbu-bumbu nya agar kamu gak kerepotan karena kurang beberapa bahan dan beginilah Resep bakso baby pokcoy sukiyaki.
Untuk bahan bahan yang kamu siapkan antara lain adalah :

150 gram baby pokcoy 
100 gram sukiyaki, potong 2 bagian
1/2 buah bawang bombay, potong panjang
2 siung bawang putih, cincang
2 sendok makan saus tiram 
1/2 sendok teh kecap manis 
1/2 sendok teh garam 
1/4 sendok teh merica bubuk 
1/4 sendok teh gula pasir 
100 ml air 
2 sendok makan minyak untuk menumis 

kalau sudah kamu siapkan semua bahannya sekarang tinggal kamu membuatnya, pertama-tama kamu panaskan minyak, tumis bawang bombay dan bawang putih sampai harum. Setelah itu kamu dapat tambahkan daging sukiyaki masak hingga berubah warna. Setelah berubah warna kamu masukkan pokcoy, lalu aduk rata. Setelah semuanya merata kamu tambahkan saus tiram, kecap manis, garam, merica bubuk, dan gula pasir lalu tuang air masak hingga matang masakan ini untuk 4 porsi jadi bisa kamu makan bersama keluarga atau teman.


Baby Pokcoy Sukiyaki

Di musim semacam sekarang yang suka berubah-ubah seenak jidat ini kita harus lebih ekstra menjaga stamina dan kesehatan. Biasannya kalau aku menjaga kesehatan dan stamina dengan makan-makanan bergizi dan yang biasanya aku memakan sayur mayur yang banyak. Namun penjual makanan di luaran biasannya hanya memasak masakan yang Cuma itu-itu saja. Resep bakso tidaklah terlalu susah jadi kamu simak baik-baik resep di bawah ini

Senin, 11 November 2013

Kulit Cerah dengan si Lemon

Mungkin kalau mendengar soal lemon hal pertama yang terlintas adalah jus lemon nan segar. Tapi tahukah kamu kalau lemon ternyata juga bisa menghilangkan flek hitam di wajah? Walaupun tidak secara maksimal menghilang, setidaknya cara menghilangkan noda hitam di wajah denga lemon perlu dicoba. Selain bisa menyamarkan si flek hitam, lemon juga mampu mencerahkan kulit yang kusam dan berwarna gelap.

Jus lemon yang kita kenal memang sudah diesktraksi dari buah lemon asli. Kalau yang kita beli di pasaran,

Selasa, 05 November 2013

Cara Efektif Menghilangkan Noda Pada Baju Putih

Hampir semua orang memiliki koleksi baju berwarna putih, baik  berupa seragam sekolah ataupun seragam kantor. Apalagi bagi kaum muslimin, mengenakan pakaian dan perlengkapan beribadah berwarna putih pada saat perayaan keagamaan merupakan suatu hal yang sebenarnya tidak harus tetapi jika dipakai akan lebih kelihatan bersih dan bercahaya. Jika anda memiliki masalah dengan pakaian putih anda seperti misalnya noda membandel maka ada cara efektif menghilangkannya dengan menggunakan sabun detergen.